menu
- Strona główna
- Robienie kompresów
- Odpowiednie kompresy
- Kompresy na oparzenia
- Kompres z wody chłodnej na brzuch
- Kompres z wody chłodnej na brzuch
- Kompres na klatkę piersiową
- Kompres na głowę szyję i gardło
- Kompresy z mleka
- Rozcieranie ciała i masaże
- Skuteczność masaży
- Maserze ciała
- Masaż za pomocą szczotki
- Masowanie
- Polewanie i nacieranie
Kompres na głowę stosowany jest dla ograniczenia procesów zapalnych, ma przykład wrzodów. Powinien być chłodny i
nie przekraczać dwudziestu pięciu stopni. Na bóle głowy i chroniczne katary lepiej pomaga kompres moczony w wodzie z dodatkiem octu.
Kompresy na szyję czy gardło działają rozgrzewająco, a więc leczniczo w zapaleniach migdałków, anginie, stanach zapalnych. Jak również przy zapaleniu uszu. Jeżeli stosujemy kompres na uszy powinien bardzo dobrze przylegać do uszu. Natomiast jeśli robimy komersy na głowę powinny towarzyszyć kompresy na brzuch i nogi. Wtedy będzie skuteczność robienia takich kompresów. Bardzo dobrze pomagają , po nich o wiele lepiej się czujemy.