menu
- Strona główna
- Robienie kompresów
- Odpowiednie kompresy
- Kompresy na oparzenia
- Kompres z wody chłodnej na brzuch
- Kompres z wody chłodnej na brzuch
- Kompres na klatkę piersiową
- Kompres na głowę szyję i gardło
- Kompresy z mleka
- Rozcieranie ciała i masaże
- Skuteczność masaży
- Maserze ciała
- Masaż za pomocą szczotki
- Masowanie
- Polewanie i nacieranie
Masowanie za pomocą suchej szczotki wzmacnia i odświeża organizm, pobudza czynność naczyń krwionośnych skóry.
Bardzo ją hartuje i czyni ją elastyczną. Działa bardzo korzystnie na nadciśnieniowców, jak również osoby otyłe, a także osoby w
facie klimakterium. Jeżeli się pocimy bardzo zmniejsza pocenie się rąk. Nie poleca się tego masażu osobom cierpiącym ca choroby skórne. Masaż deptanie stopami stosuje się w przypadku paraliżu, przeziębień i niedowładów. Osoba podająca się temu zabiegowi kładzie się na podłodze na brzuchu, z rękoma wyciągniętymi wzdłuż ciała. Osoba, która wykonuje masaż wchodzi stopami bardzo delikatnie depce jedna stronę ciała a potem drugą. Po krótkiej przerwie zabieg powtarzamy.