Każdy kompres powinien się składać z kilku warstw. W lecie gdy jest ciepło powinien się składać z trzech warstw,

natomiast w zimie gdy jest zimno powinien się składać z dwóch. Pierwszy kompres kładziemy bezpośrednio na ciało jest to kawałek materiału,

który jest zamoczony w wodzie może, być mniej kub bardziej wilgotny. Natomiast drugi kompres powinien być nieco szerszy od pierwszego i składa się z grubej tkaniny wełnianej albo flanelki. Natomiast trzecia składa się suchego ręcznika, miejsce chore owijamy ręcznikiem. Najlepiej kompresy przykładać trzeba na przykład na godzinę przed jedzeniem. Bardzo często robimy kompresy przeważnie na noc, przed położeniem się spać. Ciało chorego musi być ciepłe.